Une expérience sonore unique pour harmoniser le corps et l’esprit
La Jeanne d’Arc de Drancy vous invite à vivre un moment hors du temps à l’occasion d’un atelier Yoga du Son, le samedi 7 mars 2026, de 9h15 à 12h, à la Salle Petieu (complexe sportif) à Drancy.
Cet atelier est une véritable immersion dans l’univers des vibrations sonores, conçu pour favoriser la détente profonde, l’harmonisation du corps et l’élévation du taux vibratoire. Accessible à tous, il s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà familiarisées avec les pratiques de bien-être.
Qu’est-ce que le yoga du son ?
Le yoga du son est une pratique de bien-être qui utilise les sons, les vibrations et la musique comme outils de relaxation et de transformation intérieure. Les sons agissent directement sur le système nerveux, favorisant le lâcher-prise, la concentration et l’équilibre émotionnel.
Lors de cet atelier, les participants seront invités à :
- Se reconnecter à leur respiration
- Ressentir les vibrations sonores dans le corps
- Apaiser le mental et relâcher les tensions
- Explorer une relaxation profonde guidée par le son
Les instruments vibratoires, comme les bols chantants, associés à la musique et à la voix, créent un environnement propice à une détente durable.
Deux intervenants pour une approche complémentaire
Cet atelier de yoga du son est animé par deux professionnels passionnés :
- Loubaba Lasri, professeure de yoga du son, qui guidera les participants à travers la pratique, l’écoute intérieure et la relaxation vibratoire.
- Stéphane Scott, musicien et compositeur, qui accompagnera la séance par des créations sonores et musicales favorisant l’immersion et la profondeur de l’expérience.
La complémentarité entre enseignement corporel et création musicale permet une expérience riche, enveloppante et profondément ressourçante.
Informations pratiques
📅 Date : Samedi 7 mars 2026
⏰ Horaire : De 9h15 à 12h
📍 Lieu : Salle Multisports Roger Petieu
💰 Tarifs :
- 20 € pour les adhérents JAD
- 25 € pour les non-adhérents
📩 Inscriptions et renseignements :
Email : jad.yoga93@gmail.com
Téléphone : 06 63 80 65 61
Les places étant limitées, il est conseillé de s’inscrire à l’avance.
Pourquoi participer à cet atelier yoga du son à Drancy ?
Participer à cet atelier de yoga du son à Drancy, c’est s’offrir une parenthèse de bien-être, loin du stress du quotidien. Les bienfaits ressentis peuvent inclure :
- Une profonde relaxation physique et mentale
- Une meilleure gestion du stress et des émotions
- Une sensation d’harmonisation globale
- Un regain d’énergie et de clarté intérieure
Cet événement s’inscrit parfaitement dans une démarche de bien-être, de développement personnel et de reconnexion à soi.
Un rendez-vous bien-être à ne pas manquer
Que vous soyez curieux de découvrir le yoga du son ou déjà adepte des pratiques vibratoires, cet atelier yoga du son du samedi 7 mars 2026 est une opportunité idéale pour explorer la puissance du son dans un cadre bienveillant et professionnel.