Nous tenons à vous rappeler qu’il n’y aura pas de cours durant les vacances scolaires. Prenez ce temps pour vous reposer, vous ressourcer et revenir en pleine forme à la rentrée. (dès le 5 novembre).
Pour bien clôturer cette période avant les vacances, nous avons prévu une séance spéciale de Yoga Nidra (relaxation profonde) lors de la dernière semaine avant les vacances.
Ce moment de détente est une occasion parfaite pour apaiser votre esprit et relâcher les tensions accumulées. Pensez à venir bien couvert(e) : une tenue confortable et une couverture seront idéales pour profiter pleinement de cette relaxation profonde.
Nous vous attendons avec impatience pour cette séance de bien-être.
À très bientôt sur les tapis !