En ce début d’année 2025, Sarayug Yoga souhaite vous adresser ses meilleurs vœux de joie, de paix et d’amour. Que cette nouvelle année soit placée sous le signe de la paix intérieure et de l’épanouissement personnel.
Merci pour votre présence en 2024
Nous profitons de cette occasion pour vous remercier chaleureusement pour votre engagement et votre enthousiasme tout au long de l’année 2024. Grâce à vous, notre communauté de yogis et yoginis continue de grandir et de s’épanouir.
Votre participation active aux cours, ateliers et événements a fait de 2024 une année riche en partages et en énergies positives. Nous espérons que vous avez trouvé dans nos activités un espace d’apaisement et de connexion profonde.
Ce que nous vous réservons pour 2025
Pour cette nouvelle année, nous préparons de nombreuses surprises et activités pour continuer à vous accompagner dans votre pratique du yoga :
Retraites yoga : déconnectez-vous le temps d’un week-end pour renouer avec votre être profond.
Ateliers : des moments d’approfondissement pour découvrir des disciplines complémentaires comme la méditation, le yoga du son ou encore le yoga nidra.
Nos conseils pour une année 2025 zen et prospère
Pour bien démarrer l’année, voici quelques conseils simples à intégrer dans votre quotidien :
- Pratiquez régulièrement : même quelques minutes par jour peuvent transformer votre état d’esprit.
- Respirez en pleine conscience : prenez le temps de faire des pauses et de respirer lentement pour réduire le stress.
- Fixez-vous des intentions : remplacez les résolutions par des intentions positives, plus alignées avec votre bien-être.
- Partagez autour de vous : invitez vos proches à découvrir le yoga et créez des moments de connexion.
Rejoignez-Nous en 2025
Nous avons hâte de vous retrouver sur le tapis pour partager cette belle aventure qu’est le yoga. Si vous souhaitez rejoindre notre association ou renouveler votre adhésion, n’hésitez pas à consulter notre site web ou à nous contacter directement.
Ensemble, faisons de 2025 une année pleine d’équilibre, d’harmonie et de bien-être.
Namaste 🌟Om shanti om..yh