Je propose des séances individuelles à votre domicile pour soulager tous les maux par la pratique du Hatha yoga, Pranayama (différentes techniques de respirations) et yoga nidra (détente et relaxation de 30 min à 1h).
Le cours est personnalisé en fonction des besoins de la personne. Il s’adresse aux adultes, aux enfants, aux seniors, aux personnes avec plus ou moins un handicap.